кто-нибудь лично сам поднял низкую самооценку на нормальную? только реальные советы

  • существует один единственный способ повышения самооценки..)) ) реальные результаты своего труда, достижения, востребованные людьми. все остальное - создание иллюзий тем или иным способом, которые при первом же столкновении с реальностью разрушаются и самооценка понижается еще больше.

    так что - находите себя в профессии и повышайте свой профессионализм...)) ) если Вы ученик - значит, сейчас Ваша "профессия" - учеба, не только в школе или другом образовательном учреждении, но в любых других направлениях, где Вы чему-то учитесь.

  • кто-нибудь поднимал. Годы самоанализа и горы лит-ры
  • учебой, хорошей работай и делами поднялась без посторонней помощи
  • Без дисциплины не подняться.
  • нужно в зеркало самому себе говорить, что себя любишь, что всё сможешь. когда сам себе поверишь, станешь уверенней. а так, мне достаточно похудеть, чтобы поднять свою самооценку
  • Хорошо помогают аффирмации Натальи Правдиной, попробуйте...
  • нужно выделить те факторы, достигнув которых вы считаете, что самооценка повысится. И стремиться к цели.
  • Любить просто себя надо.
  • Лично мне очень помогла высокооплачиваемая работа. Стабильный хороший заработок позволяет ни от кого не зависеть и весьма придает уверенности.
  • как вариант-это успех на работе, причем на любой!!!!
  • было в юности, как работать пошла на серьезную взрослую работу, сразу все ок стало с самооценкой

Вас заинтересует



Последние новости


Использование ReadyBoost

Когда то Билл Гейтс утверждал, что для любого компьютера 640 Кбайт оперативной памяти – более чем достаточно. Как же он ошибался! Сегодня объем оперативной памяти стал одним из «узких» мест персонального компьютера. Многие системы и программы наиболее требовательны не к производительно...
Читать далее »

Повышение производительности

Окно сведений о производительности (см. рис. 11.10) не только предоставляет информацию, но и позволяет несколько повысить общую производительность системы. Для этого в левой части окна есть следующие ссылки. • Управление автозагрузкой программ. Щелкнув кнопкой мыши тут, вы откроете знакомое о...
Читать далее »

Выбор типа компьютера: настольный или портативный

Настольный компьютер – это довольно громоздкое сооружение. Как минимум, он состоит из системного блока, набитого деталями (материнская плата, процессор, память и т. д.), монитора, клавиатуры и мыши (рис. 0.14), а часто добавляются еще и колонки. Рис. 0.14. Типичный настольный компьютер Порта...
Читать далее »

Принтер. Сканер

Печатающее устройство – вовсе не обязательный компонент домашнего компьютера. Да и в офисе он должен стоять не на каждом рабочем месте. Тем не менее вам может захотеться купить и его. Здесь главное не переэкономить. Пожадничаете, купите струйный принтер ценой €30, а потом будете каждый месяц ...
Читать далее »

Покупки в Интернете

Это хороший способ заниматься шопингом, не выходя из дому (или прямо на рабочем месте, пока шеф не видит). Хлеб с молоком в Интернете покупать не очень удобно (по крайней мере, на просторах СНГ), но крупные вещи так приобретать можно. Недостатком интернет магазина является то, что товар можно увиде...
Читать далее »

Windows Media Center – все сразу!

Выше были рассмотрены достоинства Проигрывателя Windows Media. Дескать, он и кино может показывать, и музыку проигрывать, и даже компакт диски записывать. Но есть в Vista программа, которая еще универсальнее, – это Wndows Media Center. Он позволяет работать не только с изображениями, музыкой и видео, хранящим...
Читать далее »

Работа с группой объектов

Надеюсь, вы уже разобрались, как создавать, копировать, перемещать, удалять файлы и папки, а также создавать для них ярлыки. Разобрались? Вот и отлично. Иногда возникают ситуации, когда нужно все эти операции проделать с несколькими объектами. Можно, конечно, таскать файлы по одному, но это так непро...
Читать далее »