Про диету 2

  • Ну, диету 100-рублевую обсудили. Теперь вопрос про электронные сигареты. см

  • А почему —-когда ЖЕНЩИНЫ на диете бывают —НОЧЬЮ любят компенсировать —свою УТРЕННЮЮ диету

  • И хлеба горбушку и ту пополам… Помните? Вопрос… Горбушку какого сорта хлеба Вы будете делить с другом?


  • Четыре дня позади, пошел пятый, полет нормальный) Нарушала только клубникой, немножко позавчера поела, но  и день был фруктово-овощной, и вместо 4 положенных яблок я съела 3, и в обед вместо супа и винегрета съела только суп, и на ужин вместо салата с кусочком хлеба была 1 помидорка с кусочком хлеба) Так что не смертельно. Правда, я еще пью, когда жутко хочется сладкого или холодненького, кока-колу лайт, но там, при всей ее вредности, 0 калорий. Да, сахарозаменители, и в целом кока-кола жутко вредны, но иногда-то можно, тем более что для меня это сейчас лучше, чем съесть конфетку или выпить сладкий чай. Вчера был голодный день, за весь день я выпила чуть больше литра молока и съела 1 кусок хлеба бородинского. Хотела вечером еще помидорку съесть, но уже пришла поздно, и решила на ночь не лопать. 

    А сегодня белковый день) Сытный) Я с утра съела кусочек хлеба с капелькой масла и меда, выпила чай и тааак наелась) А в обед еще бульон с говядиной будет. Вкуснотища.

     

    Я поняла одну простую истину - чтобы не сорваться с диеты, нужно найти такую, где бы нравилось само питание. Да, пускай будет мало, но по крайней мере вкусно. Я вот не могу целыми днями пить кефир, я ненавижу кефир без сахара, а молоко - люблю, и могу за день вполне выпить литр. Сейчас мой рацион вполне меня устраивает, и я могу довольно равнодушно смотреть на сладости и особенно жареное мясо, картошку и прочие вредности. Овощной суп, яблоки, мясной бульон, яйца, молоко, бородинский хлеб - то, чем я питаюсь всю эту неделю, - вполне меня устраивает по вкусовым качествам. 

    С кефирной диеты и с гречневой, и с японской я срывалась день на 2-3, потому что мне было просто невкусно, и хотелось чего-то более приятного) А тут нет, держусь, и, что примечательно, даже не тянет на вредности. В магазине мимо них прохожу равнодушно. 

  • Ну, диету 100-рублевую обсудили. Теперь вопрос про электронные сигареты. см

  • А почему —-когда ЖЕНЩИНЫ на диете бывают —НОЧЬЮ любят компенсировать —свою УТРЕННЮЮ диету

  • И хлеба горбушку и ту пополам… Помните? Вопрос… Горбушку какого сорта хлеба Вы будете делить с другом?



  • Последние новости


    Использование ReadyBoost

    Когда то Билл Гейтс утверждал, что для любого компьютера 640 Кбайт оперативной памяти – более чем достаточно. Как же он ошибался! Сегодня объем оперативной памяти стал одним из «узких» мест персонального компьютера. Многие системы и программы наиболее требовательны не к производительности процессора, не к свободному месту на жестком диске, а именно к доступному объему оперативной памяти. Разработчики постоянно исхитряются, чтобы решить проблему с дефицитом оперативной памяти. В Vista, например, применяется технология ...
    Читать далее »

    Повышение производительности

    Окно сведений о производительности (см. рис. 11.10) не только предоставляет информацию, но и позволяет несколько повысить общую производительность системы. Для этого в левой части окна есть следующие ссылки. • Управление автозагрузкой программ. Щелкнув кнопкой мыши тут, вы откроете знакомое окно Защитника Windows (см. рис. 10.9), в котором показаны программы, автоматически загружаемые вместе с Wndows. Их очень много. Возможно, так много, что это ухудшает производительность системы. В окне Защитника Windows Вы можете отредактир...
    Читать далее »

    Выбор типа компьютера: настольный или портативный

    Настольный компьютер – это довольно громоздкое сооружение. Как минимум, он состоит из системного блока, набитого деталями (материнская плата, процессор, память и т. д.), монитора, клавиатуры и мыши (рис. 0.14), а часто добавляются еще и колонки. Рис. 0.14. Типичный настольный компьютер Портативный компьютер собран по принципу «все в одном» (рис. 0.15), разве что мышь можно подключить отдельно. Обычно его называют «ноутбук» или даже ласково – «нотик». Вам тоже советую прив...
    Читать далее »

    Принтер. Сканер

    Печатающее устройство – вовсе не обязательный компонент домашнего компьютера. Да и в офисе он должен стоять не на каждом рабочем месте. Тем не менее вам может захотеться купить и его. Здесь главное не переэкономить. Пожадничаете, купите струйный принтер ценой €30, а потом будете каждый месяц вкладывать в расходные материалы в два раза больше. Уж лучше купить лазерный за €150 и горя не знать. Если без фанатизма (то есть распечатывать по нескольку страниц в день), то вам несколько лет не придется вкладывать в домашний принт...
    Читать далее »

    Покупки в Интернете

    Это хороший способ заниматься шопингом, не выходя из дому (или прямо на рабочем месте, пока шеф не видит). Хлеб с молоком в Интернете покупать не очень удобно (по крайней мере, на просторах СНГ), но крупные вещи так приобретать можно. Недостатком интернет магазина является то, что товар можно увидеть только на картинке. А ведь обычно решение о покупке человек принимает, только взяв вещь в руки. Западные маркетологи подсчитали, что покупатель, до того как полезет за кошельком, в среднем семь раз приценивается к товару. Впрочем, древнеру...
    Читать далее »

    Windows Media Center – все сразу!

    Выше были рассмотрены достоинства Проигрывателя Windows Media. Дескать, он и кино может показывать, и музыку проигрывать, и даже компакт диски записывать. Но есть в Vista программа, которая еще универсальнее, – это Wndows Media Center. Он позволяет работать не только с изображениями, музыкой и видео, хранящимися на компьютере, но и просматривать и записывать ТВ передачи, слушать FM– и интернет радио, записывать компакт диски и DVD, играть в игры. И швец, и жнец, и все в «одном флаконе». Чтобы...
    Читать далее »

    Работа с группой объектов

    Надеюсь, вы уже разобрались, как создавать, копировать, перемещать, удалять файлы и папки, а также создавать для них ярлыки. Разобрались? Вот и отлично. Иногда возникают ситуации, когда нужно все эти операции проделать с несколькими объектами. Можно, конечно, таскать файлы по одному, но это так непроизводительно! К счастью, в Windows есть возможность выделить сразу много объектов и обработать их одним махом. Существует несколько приемов выделения группы файлов или папок. • Выделение захватом мышью. Это удобный вариант, если объект...
    Читать далее »